Первая бизнес-школа клубного типа «БИЗНЕС ИНСАЙТ» приглашает Вас принять участие в вебинаре на тему «Mindfulness для повышения продуктивности». Что помогает нам справляться со стрессом и адекватно реагировать на происходящее? Что помогает восстановить ресурс и стать продуктивнее?

Вебинар: Mindfulness для повышения продуктивности
Вебинар: Mindfulness для повышения продуктивности

Программа вебинара

Mindfulness (Осознанность) — это термин для целого спектра созерцательных практик, тренировки внимания, сострадания, добра и полноты жизни.

  • Это умение правильно реагировать на физический и эмоциональный дискомфорт, не загоняя себя в стрессы и депрессию
  • Это тренировка внимания и мышления, которая помогает нам фокусироваться на действительно важных вещах и эффективнее выполнять свою работу

На вебинаре мы разберем теоретические и практические аспекты осознанной жизни и работы без эзотерики.

Татьяна Пошаталова. Психолог, преподаватель Mindfulness
Татьяна Пошаталова. Психолог, преподаватель Mindfulness

О спикере

Татьяна Пошаталова. Психолог, преподаватель Mindfulness.

  • Изучала психологию, майнфулнесс и буддизм по программам Принстона, Лейденского, Торонтского и Вирджинского университетов
  • Прошла программу «Радость жизни. 1 и 2 уровни» под руководством Мингьюра Ринпоче
  • Организовала образовательных проектов более чем на 7900 участников
  • Участница научного исследования влияния практики медитации на мозг в МГУ, в контрольной группе практикующих более 5 лет

Информация для участников

Дата вебинара: 06 июля 2020 года
Начало вебинара: в 12.00 (по московскому времени)
Формат мероприятия: онлайн-семинар (вебинар)

Стоимость:

  • Для резидентов бизнес-клуба «БИЗНЕС ИНСАЙТ» — бесплатно
  • С нерезидентов взимается организационный сбор — 500 рублей

Во время проведения вебинара ведется запись, по окончании мероприятия запись высылается всем зарегистрировавшимся участникам. Даже если Вы зарегистрировались, но не смогли посетить вебинар, то сможете посмотреть его в записи в удобное для Вас время, а потом задать вопросы спикеру.

Регистрация на вебинар

Событие уже состоялось, но Вы можете посмотреть его в записи, которую мы выложили в нашу закрытую группу. Чтобы получить доступ, напишите на почту bi-school@yandex.ru. Чтобы посетить другие наши мероприятия, следите за анонсами на сайте http://bi-school.ru или подписывайтесь на наши странички в социальных сетях.

МенеджерВебинарыМероприятияMindfulness,вебинар,вебинары июль,осознанность,повышение продуктивности,Пошаталова Татьяна,продуктивность,психологияПервая бизнес-школа клубного типа «БИЗНЕС ИНСАЙТ» приглашает Вас принять участие в вебинаре на тему «Mindfulness для повышения продуктивности». Что помогает нам справляться со стрессом и адекватно реагировать на происходящее? Что помогает восстановить ресурс и стать продуктивнее? Программа вебинара Mindfulness (Осознанность) - это термин для целого спектра созерцательных практик, тренировки внимания, сострадания,...ПЕРВАЯ БИЗНЕС-ШКОЛА КЛУБНОГО ТИПА